Самооценка — оценка человеком собственных качеств, достоинств и недостатков. Самооценка личности — это то, как вы относитесь к самому себе, как вы видите себя и кем себя считаете.
Это качество формируется на основе убеждений по отношению к себе. Самооценка — это не то, каким вы есть на самом деле или то, как вас видят другие люди, а то, что Вы сами думаете о себе.
Люди не обязательно думают о вас так, как вы себе представляете. Уровень самооценки — это ваш субъективный взгляд на самого себя. Это качество формируется постепенно с самого рождения и может быть осознанно или неосознанно изменено. Обычно его неосознанное изменение ведет к низкому уровню самооценки. Почему? Просто люди больше привыкли замечать плохое, нежели хорошее. Хорошее воспринимается, как должное. А поскольку на плохом концентрируется больше внимания, соответственно оно лучше укореняется в подсознании, что и влияет непосредственно на отношение к себе.
Повышение уровня самооценки формируется на основе мыслей и действий в различных ситуациях. Формирование самооценки важно для современного человека. Этот тест поможет вам определить свой уровень самооценки.
Светлана Миронова
Поделиться записью в социальных сетях: